Blog, Strana 4

Silový tréning: nečakaný kľúč v boji s vysokým cholesterolom Vysoký cholesterol patrí medzi najčastejšie zdravotné riziká dnešnej populácie. Problém je, že zvýšený cholesterol často nemá žiadne viditeľné príznaky. Mnohí ľudia preto začnú riešiť otázku ako znížiť cholesterol až vo chvíli, keď ich na problém upozornia výsledky krvi alebo lekár. Ak ...

Keď sa povie vysoký cholesterol, väčšina ľudí si predstaví jedno číslo z krvného testu. Moderný pohľad na zdravie srdca je však presnejší. Dnes už nestačí pozerať len na celkový cholesterol. Oveľa viac napovie, ako vyzerá vzťah medzi jednotlivými hodnotami, najmä LDL cholesterol, HDL cholesterol, triglyceridy a non-HDL cholesterol. Inak povedané: nie je dôležité len to, koľko cholesterolu máte, a...

Ako znížiť cholesterol: 7 krokov, ktoré fungujú (bez liekov) Zistili vám zvýšený cholesterol a neviete, čo robiť ďalej? Nie ste sami. Vysoký cholesterol patrí medzi časté problémy, ktoré ľudia objavia až pri preventívnej prehliadke alebo po krvných testoch. Dobrá správa je, že v mnohých prípadoch sa dá hladina cholesterolu výrazne ovplyvniť aj úpravou životného štýlu. V tomto článku nájdete pr...

Prírodný liek/doplnok stravy na zníženie cholesterolu to je náš cieľ, naša misia. Uvedomujeme si, že je to čoraz dôležitejšou témou pre ľudí, ktorí chcú podporiť svoje zdravie bez zbytočnej chémie. Medzi účinné prístupy patrí zníženie cholesterolu prírodnou cestou – kombinácia správnej stravy, pohybu a kvalitných prírodných doplnkov, ako je aj naša VitaOuk Formula. 👉 Pozrieť VitaOuk Formula &nbs...

Aké sú skúsenosti zákazníkov VitaOuk s našími produktmi na cholesterol? Vysoký cholesterol patrí medzi najčastejšie zdravotné problémy modernej populácie. V tomto článku sme sa zamerali na skúsenosti s liekmi/doplnkami na cholesterol, hodnotenia a recenzie hlavne od našich zákazníkov VitaOuk :) Je dôležité si uvedomiť jednu zásadnú vec: veľká časť produktov dostupných online nie sú lieky, ale vý...

Hodnoty cholesterolu patria medzi najdôležitejšie ukazovatele kardiovaskulárneho zdravia. Správna interpretácia výsledkov z krvi môže výrazne znížiť riziko infarktu, mozgovej príhody či aterosklerózy. V tomto článku nájdete jasné vysvetlenie, ...

Orientačná tabuľka - Hodnoty cholesterolu Ako čítať tabuľku hodnôt cholesterolu? Hodnoty cholesterolu v krvi patria medzi základné ukazovatele kardiovaskulárneho zdravia. Pravidelná kontrola pomáha odhaliť zvýšené riziko srdcovo-cievnych ochorení ešte skôr, než sa objavia prvé príznaky. V tabuľke vyššie nájdete prehľad odporúčaných hodnôt pre jednotlivé parametre: Celkový cholesterol u...

Ak ste si v krvných výsledkoch našli zvýšené triacylglyceroly v krvi, nie ste sami. Tento problém trápi tisíce ľudí – a čoraz častejšie aj mladších. Dobrá správa? Vo väčšine prípadov sa dajú triglyceridy výrazne znížiť úpravou stravy a životného štýlu. V tomto článku odpovieme na najčastejšie otázky: Čo sú triglyceridy a aké sú normálne hodnoty? Čo zvyšuje triglyceridy? Ako znížiť triglyceri...